V této knize vám uznávaná jógová terapeutka Dinah Rodrigues představuje novou formu dynamické jógy - hormonální jógovou terapii, která je sestavena tak, aby znovu aktivovala tvorbu ženských pohlavních hormonů, jejichž hladina se snižeje v průběhu menopauzy. Tato techniky však pomáhá také mladším ženám, které trpí prmenstruačním syndromem, bolestivou menstruací, polycystickými vaječníky a některými příčinami neplodnosti. Cviky jógové terapie jsou snadno proveditelné, nevyžadují žádné předchozí znalosti... Celý popis
Koupit za 400 Kč- Od nejoblíbenějších
- Od nejlevnějších
- Od nejdražších
Hormonální jógová terapie - Dinah Rodrigues
Doprava:
49 Kč
Skladem
400 Kč
Koupit za 400 Kč
Hormonální jógová terapie - Dinah Rodrigues
Doprava:
25 Kč
Skladem
415 Kč
Koupit za 415 Kč
Hormonální jógová terapie
Doprava:
69 Kč
Skladem
376 Kč
Koupit za 376 Kč
Hormonální jógová terapie
Doprava:
72 Kč
381 Kč
Koupit za 381 Kč
Hormonální jógová terapie - Dinah Rodrigues
Doprava:
59 Kč
Skladem
488 Kč
Koupit za 488 Kč
Popis
V této knize vám uznávaná jógová terapeutka Dinah Rodrigues představuje novou formu dynamické jógy - hormonální jógovou terapii, která je sestavena tak, aby znovu aktivovala tvorbu ženských pohlavních hormonů, jejichž hladina se snižeje v průběhu menopauzy. Tato techniky však pomáhá také mladším ženám, které trpí prmenstruačním syndromem, bolestivou menstruací, polycystickými vaječníky a některými příčinami neplodnosti. Cviky jógové terapie jsou snadno proveditelné, nevyžadují žádné předchozí znalosti ani zkušenosti s hathajógou a jsou velmi účinné. Tato knihy objasňuje fyziologické změny v průběhu menopauzy a jejich dopady na celkovou životní pohodu, zdraví a emoční rovnováhu žen. Informace o příčinách těchto symptomů pomohou ženám pochopit to, čím procházejí a jak tuto situaci mohou vzládnout. Hormonální jógová terapie je přirozenou terapiík odstranění problémů spojených s menopauzou a nízkou hormonální hladinou. Kniha je doplněna také o dechová cvičení, jógová cvičení proti stresu a stravovacími typy na vyrovnání hladiny hormonů. Všechny cviky jsou vyobrazeny barevně a podrobně popsány.
Dinah Rodrigues vytvořila jógovou terapii na základě mnoha let vlastního studia, praktikování a vyučování hathajógy. Vystudovala psychologii a filozofii. V Brazílii je známou osobností a vyučuje hormonální jógovou terapii také v Evropě.
Dinah Rodrigues vytvořila jógovou terapii na základě mnoha let vlastního studia, praktikování a vyučování hathajógy. Vystudovala psychologii a filozofii. V Brazílii je známou osobností a vyučuje hormonální jógovou terapii také v Evropě.
Parametry
Žánr | zdraví a životní styl |
Rok vydání | 2014 |
Nakladatelství | Fontána |
Autor | Dinah Rodrigues |
Počet stran | 280 |
Výrobce | Fontána |
Vazba | Pevná bez přebalu lesklá |
Jazyk | české |
Váha | 636 gramů |
ISBN | 978-80-7336-752-7 |